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经常吃这三种食物防衰老 年年25岁

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发表于 2014-5-10 18:00:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
         衰老是每个人都必须面对的事实,但如何让自己看起来更年轻如何有效的抗老呢?只要你每个月都吃以下这三种食物,你也就可能永远年轻了!
                             
蘑菇
         营养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢。
                          
菠菜
        不贫血,体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁*贫血。
        菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能减低新生婴儿患白血病、先天*心脏病等疾病的概率。
                        
西红柿
       防癌、补血、给你好食欲、让你精力旺盛、还可美白美容。

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    天气变暖,转眼又到装修之季,为了让广大顾客受益,广西美庭装饰特意推出三重大礼:
     第一重礼:上门咨询有礼
     凡是上门客户均可赠送精美礼品一份(请带上户型图,送完为止)
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     交定金2000元,可抵工程款3000元
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